{"id":7150,"date":"2019-10-08T08:00:43","date_gmt":"2019-10-08T08:00:43","guid":{"rendered":"https:\/\/logosnurseryschool.es\/nursery\/?p=7150"},"modified":"2019-10-08T07:23:01","modified_gmt":"2019-10-08T07:23:01","slug":"como-mejorar-la-concentracion-de-los-ninos-trucos-y-consejos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/logosnurseryschool.es\/nursery\/como-mejorar-la-concentracion-de-los-ninos-trucos-y-consejos\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo mejorar la concentraci\u00f3n de los ni\u00f1os: trucos y consejos"},"content":{"rendered":"

\u00bfSab\u00edas que el tiempo promedio de concentraci\u00f3n de los ni\u00f1os de 3 a\u00f1os es de 6 a 15 minutos? \u00bfY que a los 5 a\u00f1os no supera los 25 minutos? En ocasiones, los padres piensan que sus hijos tienen problemas de concentraci\u00f3n<\/strong> o d\u00e9ficit de atenci\u00f3n<\/strong>, y lo \u00fanico que ocurre es que estamos hablando de ni\u00f1os y es totalmente normal.<\/p>\n

Una vez claro el tiempo de concentraci\u00f3n promedio de los peque\u00f1os dependiendo de la edad, hay unas pautas a seguir para mejorar su atenci\u00f3n, siempre dentro de sus posibilidades.<\/p>\n

A los 3 a\u00f1os comienzan a controlar la concentraci\u00f3n<\/strong><\/h2>\n

En la infancia, prima la concentraci\u00f3n involuntaria<\/strong>, es decir, prestar atenci\u00f3n se les hace m\u00e1s f\u00e1cil en tareas atractivas y divertidas, como los juegos infantiles. Por otra parte, encontramos la concentraci\u00f3n voluntaria<\/strong>, aquella que hace referencia a las actividades poco atractivas y que les resultan mon\u00f3tonas.<\/p>\n

Alrededor de los 3 a\u00f1os de edad, aparece la atenci\u00f3n voluntaria. En esta etapa es cuando empiezan a controlar la concentraci\u00f3n que ponen en las tareas a realizar y progresivamente va aumentando la capacidad de prestar atenci\u00f3n, incluso a las actividades menos atractivas.<\/p>\n

C\u00f3mo mejorar la concentraci\u00f3n de los alumnos en Infantil<\/strong><\/h2>\n

De acuerdo, en la etapa de Educaci\u00f3n Infantil es normal que se distraigan con facilidad. Pero tanto a padres como educadores nos trae de cabeza que tarden horas en hacer una actividad o los deberes. \u00bfQu\u00e9 se puede hacer para hacer m\u00e1s llevadera esta tarea? Nos lo cuenta la responsable del departamento de orientaci\u00f3n <\/strong>de Logos Nursery y Logos International School, Isabel Ort\u00edn.<\/p>\n

Crear un h\u00e1bito de estudio<\/strong><\/h3>\n

Al igual que ocurre con el colegio, que cada d\u00eda comienza y termina a una hora determinada, es necesario crear un h\u00e1bito para las tareas que tengan que hacer en casa \u2013ya sean deberes o cualquier otra actividad-.<\/p>\n

\u201cIntenta que todos los d\u00edas se pongan a la misma hora y en el mismo sitio para crear una rutina de estudio que se mantenga cuando se vayan haciendo mayores, que ese espacio est\u00e9 ordenado y recogido y que la tarea que empiecen la tienen que terminar\u201d, aconseja Ort\u00edn.<\/p>\n

No olvides los descansos<\/strong><\/h3>\n

Incluso los adultos necesitamos peque\u00f1os descansos para rendir mejor en nuestra vida diaria, por lo que es una premisa que se debe aplicar con los ni\u00f1os. La concentraci\u00f3n mejora si se realizan breves paradas durante una actividad. Si la actividad a realizar es larga se debe dividir y hacer en periodos mas cortos.<\/p>\n

Y no olvidemos la importancia de dormir bien por las noches. Isabel Ort\u00edn a\u00f1ade que \u201clos peque\u00f1os de 3 a 5 a\u00f1os deben descansar un m\u00ednimo de 9 horas diarias para rendir al d\u00eda siguiente, y por supuesto, para gozar de buen humor\u201d.<\/p>\n

El silencio es clave<\/strong><\/h3>\n

\u201cEl ruido es un enemigo de la concentraci\u00f3n, por lo que tanto la televisi\u00f3n, la radio, como cualquier otra fuente de ruido debe evitarse mientras los peques hacen sus tareas\u201d, dice. La zona de estudio y las habitaciones contiguas deben permanecer en silencio para que no desv\u00eden su atenci\u00f3n.<\/p>\n

Vida saludable<\/strong><\/h3>\n

Adem\u00e1s, explica la responsable del departamento de orientaci\u00f3n que \u201cla alimentaci\u00f3n equilibrada y la pr\u00e1ctica de ejercicio<\/a> juegan un papel muy importante en la concentraci\u00f3n\u201d. Estos h\u00e1bitos de vida saludable ayudar\u00e1n a que tengan energ\u00eda durante todo el d\u00eda, a que no se cansen con facilidad, y por consiguiente, a mantener la atenci\u00f3n.<\/p>\n

Reconoce el trabajo bien hecho<\/strong><\/h3>\n

La motivaci\u00f3n es clave en los ni\u00f1os. \u201cVer a sus padres y profesores mostrarse orgullosos de su trabajo, aumentar\u00e1 su autoestima y les motivar\u00e1 a seguir esforz\u00e1ndose en el cole\u201d, concluye Ort\u00edn.<\/p>\n

Siguiendo estos trucos y consejos, los ni\u00f1os no tendr\u00e1n problema alguno para afrontar la jornada escolar durante la etapa de Educaci\u00f3n Infantil<\/strong>. En el caso de observar alguna anomal\u00eda en su capacidad de concentraci\u00f3n, no dudes en ponerte en contacto con su tutor y el departamento de orientaci\u00f3n<\/strong><\/a>, te recomendar\u00e1n el procedimiento a seguir para mejorar la concentraci\u00f3n de tus hijos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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