{"id":9705,"date":"2021-11-30T10:38:57","date_gmt":"2021-11-30T10:38:57","guid":{"rendered":"https:\/\/logosnurseryschool.es\/nursery\/?p=9705"},"modified":"2021-12-29T18:29:57","modified_gmt":"2021-12-29T18:29:57","slug":"5-tips-para-ayudar-a-los-ninos-a-expresar-sus-sentimientos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/logosnurseryschool.es\/nursery\/5-tips-para-ayudar-a-los-ninos-a-expresar-sus-sentimientos\/","title":{"rendered":"5 tips para ayudar a los ni\u00f1os a expresar sus sentimientos"},"content":{"rendered":"

Exteriorizar emociones es positivo, sobre todo cuando son muy intensas. Esta actividad es m\u00e1s importante todav\u00eda cuando se trata de los m\u00e1s peque\u00f1os. Por eso consideramos que estos consejos para ayudar a los ni\u00f1os a expresar sus sentimientos<\/strong> pueden ser especialmente interesantes.<\/p>\n

Recordemos que los chicos, a medida que se van desarrollando, van aprendiendo a controlar y comprender la intensidad de sus emociones<\/strong>. Pero durante sus primeros a\u00f1os de vida dicho control es muy limitado. De hecho, no es extra\u00f1o verlos pasar del llanto a la risa en cuesti\u00f3n de segundos.<\/p>\n

Por eso es tan importante que, ya siendo muy j\u00f3venes, sepan reconocer poco a poco sus sentimientos y emociones. As\u00ed aprender\u00e1n a manejarlas mejor cuando sean m\u00e1s mayores. De esta forma criamos a ni\u00f1os m\u00e1s autosuficientes, seguros de s\u00ed mismos, con mayor tolerancia a la frustraci\u00f3n y con unas ideas mucho m\u00e1s claras en el momento de resolver problemas y hacer frente a obst\u00e1culos.<\/p>\n

C\u00f3mo podemos ayudar a los ni\u00f1os a expresar sus sentimientos<\/h2>\n

Dicho esto, \u00bfc\u00f3mo ayudamos a los m\u00e1s peque\u00f1os de la casa a que expresen sus sentimientos son sinceridad? Veamos algunos consejos.<\/p>\n

Identificaci\u00f3n<\/h3>\n

Pedir al ni\u00f1o que reprima una emoci\u00f3n o, lo que es peor, descalificarla por parte del adulto, puede ser muy negativo para su desarrollo \u00f3ptimo. Y es que, aunque llore desconsoladamente, debemos ayudarle a que identifique c\u00f3mo se siente en lugar de intentar detener dicho llanto a toda costa o ningunear la situaci\u00f3n como si no fuera importante.<\/p>\n

Si el ni\u00f1o identifica la emoci\u00f3n, podr\u00e1 verbalizarla<\/strong>, lo que nos facilita que le podamos ayudar para que, de cara al futuro, sepa manejar estos sentimientos.<\/p>\n

Usar juegos<\/h3>\n

Existen juegos y ejercicios interesantes para que los ni\u00f1os aprendan a identificar emociones. Por ejemplo, compararlas con diversos objetos disfrutando del cl\u00e1sico \u2018Si fuera\u2019. Es decir, si esto que sientes fuera una fruta, \u00bfcu\u00e1l ser\u00eda? Una vez el peque\u00f1o responda, podremos analizar por qu\u00e9 eligi\u00f3 ese elemento y cu\u00e1les son los motivos de dicha selecci\u00f3n. As\u00ed podremos ayudarle a comprender e interiorizar.<\/p>\n

Uso de recursos externos<\/h3>\n

Hoy en d\u00eda tenemos a nuestra disposici\u00f3n numerosos recursos para lograr que los ni\u00f1os entiendan sus sentimientos, los exterioricen y los comprendan. Por ejemplo, podemos usar cuentos, pel\u00edculas, libros, canciones<\/strong>, etc.<\/p>\n

Despu\u00e9s de consumir el contenido, conviene hablar con los chicos para asegurarnos de que han entendido todo. As\u00ed sabremos qu\u00e9 sienten, c\u00f3mo se notan, c\u00f3mo lo verbalizan, etc.<\/p>\n

Dar ideas a los ni\u00f1os<\/h3>\n

Como adultos, podemos dar ideas a los peque\u00f1os para que exterioricen sus emociones. Recordemos que nosotros somos gu\u00edas para ellos. Por lo tanto, confiar\u00e1n mucho en los docentes y, sobre todo, en sus padres y cuidadores.<\/p>\n

As\u00ed pues, cuando nos comuniquen que tienen alg\u00fan tipo de conflicto emocional interno, podemos generar ideas que les puedan ayudar en la resoluci\u00f3n. Ojo, nuestra labor, repetimos, es actuar como gu\u00edas. No podemos arreglar el problema por ellos, pero s\u00ed darles las pistas adecuadas para que los infantes encuentren por s\u00ed mismos la mejor soluci\u00f3n.<\/p>\n

Herramientas para entender y asimilar emociones<\/h3>\n

Podemos ayudar a los ni\u00f1os a que se encuentren mejor por medio de la comprensi\u00f3n e identificaci\u00f3n de emociones. As\u00ed, cuando est\u00e9n tristes o enojados, o cuando sientan miedo, ellos mismos tendr\u00e1n herramientas para mejorar su estado de \u00e1nimo.<\/p>\n

Como decimos, conviene que les ense\u00f1emos a no reprimir sentimientos, pero s\u00ed a identificarlos<\/strong>. As\u00ed, cuando se sientan mal, pueden poner en pr\u00e1ctica f\u00f3rmulas para mejorar. Por ejemplo, si lloran, podr\u00edan aprender a buscar en su memoria alg\u00fan recuerdo que les resulte simp\u00e1tico. De esta forma comprenden qu\u00e9 les pasa, lo asimilan, entienden que no es intr\u00ednsecamente negativo y encuentran la forma de ir mejorando poco a poco utilizando sus propias herramientas.<\/p>\n

Estos 5 tips para ayudar a los ni\u00f1os a expresar sus sentimientos, y otros muchos que te pueden facilitar los expertos de nuestro equipo de pedagog\u00eda y psicolog\u00eda infantil de Logos Nursery School, escuela infantil de Las Rozas<\/strong><\/a>\u00a0<\/strong>, ser\u00e1n muy \u00fatiles para que los chicos se desarrollen en ambientes de plenitud con buen auto-concepto y amplia autonom\u00eda y seguridad.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Exteriorizar emociones es positivo, sobre todo cuando son muy intensas. Esta actividad es m\u00e1s importante todav\u00eda cuando se trata de los m\u00e1s peque\u00f1os. Por eso consideramos que estos consejos para ayudar a los ni\u00f1os a expresar sus sentimientos pueden ser especialmente interesantes. Recordemos que los chicos, a medida que se van desarrollando, van aprendiendo a […]<\/p>\n","protected":false},"author":16,"featured_media":8821,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-9705","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/logosnurseryschool.es\/nursery\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9705","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/logosnurseryschool.es\/nursery\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/logosnurseryschool.es\/nursery\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/logosnurseryschool.es\/nursery\/wp-json\/wp\/v2\/users\/16"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/logosnurseryschool.es\/nursery\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9705"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/logosnurseryschool.es\/nursery\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9705\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9706,"href":"https:\/\/logosnurseryschool.es\/nursery\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9705\/revisions\/9706"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/logosnurseryschool.es\/nursery\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8821"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/logosnurseryschool.es\/nursery\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9705"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/logosnurseryschool.es\/nursery\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9705"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/logosnurseryschool.es\/nursery\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9705"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}