课外活动
*这些活动在托儿所各阶段均可参加,免费注册。4 岁和 5 岁的孩子可以参加所有这些活动。这些活动都在上课时间进行,但游泳学校除外,它是在下课时间(17:00 至 18:00)进行的。
健康和儿童体育。
体育运动不仅有助于儿童的身心健康和发展,还有助于他们与其他儿童进行健康的互动。
身体健康就是情感健康。更重要的是,让孩子从小养成体育锻炼的习惯,有可能防止他们进入青春期后出现肥胖或自我认知错误等问题。
孩子们应该找到并练习自己热爱的运动。在为孩子选择运动项目时,我们应该牢记,动机是最重要的因素,绝不能强迫孩子参加对他/她没有吸引力的运动项目。
刚开始,当孩子融入一个新的班级或团队时,可能很难跟上节奏和步伐,但如果孩子有父母的支持、决心和安全感,一切都会好起来的。
对于孩子们来说,体育运动首先是游戏和乐趣,而对于家长来说,他们在观察孩子享受体育运动的过程中,会发现定期进行体育锻炼可以预防许多在青春期和成年期出现的健康问题,如肥胖或骨质疏松症,并有助于克服哮喘等其他身体问题。
体育运动对骨骼、肌肉和心血管健康的正确发展起着重要作用。体育运动的益处远不止这些。运动能让孩子们对自己更有信心,增强他们的自尊心,帮助他们更好地与他人交流和相处。
体育锻炼的好处:
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它可以让孩子了解社会。
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它教会他们遵守规则。
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这有助于他们向他人敞开心扉,克服害羞心理。
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它可以平息过度的冲动。
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这将鼓励孩子需要合作,而不是个人主义。
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这将有助于他们理解、接受和尊重他人可能比自己更有技能,而不会因此产生挫败感。
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这让他们学会承担责任。
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它能使协调运动普遍增强。
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这可以提高他们的运动技能和可能性。
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它能促进骨骼和肌肉的生长。
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它可以纠正可能存在的物理缺陷。
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它具有创造和建立习惯的力量。
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它培养了运动和锻炼的乐趣。
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它能促进卫生和健康习惯的养成
体育锻炼的好处:
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它可以让孩子了解社会。
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它教会他们遵守规则。
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这有助于他们向他人敞开心扉,克服害羞心理。
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它可以平息过度的冲动。
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这将鼓励孩子需要合作,而不是个人主义。
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这将有助于他们理解、接受和尊重他人可能比自己更有技能,而不会因此产生挫败感。
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这让他们学会承担责任。
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它能使协调运动普遍增强。
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这可以提高他们的运动技能和可能性。
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它能促进骨骼和肌肉的生长。
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它可以纠正可能存在的物理缺陷。
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它具有创造和建立习惯的力量。
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它培养了运动和锻炼的乐趣。
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它能促进卫生和健康习惯的养成